Приглашаем на Чжун Юань Цигун интенсив "Познай свой мир" 17.03.19!
Закрыть

Ба-Дуань-Цзинь — 8 КУСКОВ ПАРЧИ – комплекс упражнений цигун в Одессе


Ба-Дуань-Цзинь — 8 КУСКОВ ПАРЧИ – И СОТНИ БОЛЕЗНЕЙ ОСТАЮТСЯ ПОЗАДИ …

8 кусков парчи – это комплекс упражнений оздоровительного цигун в Одессе. Такое название символизирует многогранное воздействие упражнений на весь организм и как результат – исцеление слабостей тела или оздоровление. По одной из версий, на обнаруженных кусках парчи были зарисованы и записаны первые упражнения этой системы. Особенностью этого комплекса оздоровительного цигун является то, что при выполнении данных упражнений акцент делается на сухожилия.

Комплекс упражнений цигун 8 кусков парчи доступен в Одессе всем желающим: заниматься можно где угодно; движения очень простые; нет никаких ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию человека.

Быстрый оздоровительный эффект от выполнения упражнений приобщает все большее количество людей к занятиям цигун. Почувствовав на себе хороший и быстрый результат, люди начинают больше доверять этой системе. Ведь сочетание напряжения и расслабления, движения и покоя уравновешивает Инь и Ян, улучшает движение энергии (Ци) и крови, что приводит к улучшению здоровья, укреплению иммунитета, улучшению общего самочувствия.

При систематических занятиях оздоровительным цигун 8 кусков парчи в Одессе отмечается значительное снижение деформации позвоночника и суставов, улучшение их подвижности, укрепление костей, связок, сухожилий; увеличение мышечной силы – и это все является очень эффективным средством профилактики артритов, остеохондроза, радикулита …. Стабилизируется артериальное давление, улучшается сердечная деятельность, повышается выносливость и работоспособность.

Поскольку в процессе выполнения упражнений цигун 8 кусков парчи происходит ритмичное чередование напряжения и расслабления диафрагмы и скелетных мышц, то автоматически улучшается кровообращение в брюшной полости, нормализуется перистальтика кишечника, и удаляются все застойные явления.

Комплекс упражнений оздоровительного цигун 8 кусков парчи оказывает положительное влияние на весь организм, на его метаболизм, и, как следствие, в анализах крови фиксируются положительные результаты снижения уровня холестерина, а это профилактика атеросклероза. Происходит снижение избыточного веса, жировых отложений за счет улучшения обмена веществ.

Практика цигун 8 кусков парчи повышает общий тонус организма, наполняя его энергией; снимает усталость, повышая работоспособность. Улучшается качество сна, и у человека пропадает необходимость в длительном отдыхе, зато появляется возможность уделить больше внимания любимому делу, проявить себя в творчестве, помогать другим, а также больше времени уделять практике цигун – как основе здоровья и долголетия.

Г.И. Пимонова