Новая терапевтическая программа арт-цигун «ЛЕСТНИЦА И ЗЕРКАЛА» Обучение по I СТУПЕНИ ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН стартует 14 сентября 2019!
Закрыть

Новая терапевтическая программа арт-цигун «ЛЕСТНИЦА И ЗЕРКАЛА»


Новый проект АРТ-цигун – «Лестница и Зеркала» стартует 25 СЕНТЯБРЯ!

18 сентября в 11-00 — презентация программы! ВХОД СВОБОДНЫЙ!

Арт-цигун — уникальная методика, объединившая Запад и Восток, включив в себя техники европейской арт-терапии и Чжун Юань цигун — древней китайской системы саморазвития и самооздоровления.
Для кого эта программа? Если Вы:

испытываете постоянное чувство тревоги и страха

подвержены частым вспышкам гнева и раздражительности

у Вас апатия, утомляемость, низкая работоспособность

когда нужно сделать важный выбор — Вы теряетесь

Вам не хватает сил и энергии, чтобы изменить что-то в своей жизни

в Вашей жизни произошли внезапные перемены (переезд, свадьба, болезнь, рождение, смерть), и Вы чувствуете смятение, не знаете, как Вам быть в новых условиях

Вы давно носите в себе чувство обиды или вины

Вы чувствуете внутреннюю потребность в развитии, но не знаете, в каких сферах могли бы проявить себя наиболее полно

Тогда проект «Лестница и Зеркала» — для Вас!

Проект «Лестница и зеркала» позволит Вам, прежде всего, прийти к осознанности и возможности найти простые решения для возникающих жизненных вопросов. Мы не говорим «проблем», потому что их не существует. «Проблемы» есть лишь в картине нашего мировосприятия, в нашем мышлении, а в жизни — ситуации и вопросы, которые можно решить. И решить осознанно, с мудростью и минимальными энергозатратами.

Почему новый проект носит название «Лестница и Зеркала»? Потому что лестница всегда была символом роста, развития, движения вверх, достижения поставленных целей. В нашем случае лестница безусловно является символом развития и продвижения вперед. А зеркала – это то, что поможет нам увидеть себя настоящих на каждой новой ступени развития.

Групповые терапевтические сессии будут проходить регулярно – раз в две недели, по воскресеньям. Длительность каждой сессии — 3 часа (11-00 — 14-00).

Программа построена таким образом, чтобы постепенно, максимально комфортно для Вас, проходить все ее этапы. Сессии имеют определенную последовательность, на них прорабатываются разные темы. Поэтому здесь крайне важна непрерывность посещения занятий. Однако мы позаботились о том, чтобы Вы, в случае непредвиденных обстоятельств, могли, все же, пройти полный курс сессий — если пропустите одно из занятий в группе, Вы сможете отработать его индивидуально с арт-цигун терапевтом.

Как проходит занятие?

Каждая сессия включает в себя терапевтическую работу (индивидуальную для каждого участника) с использованием методов арт-терапии, динамические и медитативные практики цигун, а также авторские методики арт-цигун, разработанные специально для данного проекта.

Приняв участие в программе «Лестница и Зеркала» Вы точно:

проработаете пять основных эмоций и узнаете о их влиянии на внутренние органы Вашего тела;

узнаете, как с помощью простых упражнений уменьшить раздражительность, тревожность и страх;

протестируете и откорректируете свой внутренний баланс женского и мужского начал (Инь и Ян);

проработаете самооценку, старые обиды и чувство вины;

получите набор уникальных инструментов, которые позволят Вам в дальнейшем поддерживать физическое тело, эмоциональную и умственную сферы в состоянии равновесия;

изучите простые упражнения для: быстрого расслабления; очищения от негативной информации и энергии; повышения работоспособности, коммуникабельности и креативности

Великий китайский философ Лао Цзы говорил: «Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага».

Немного перефразируем: «Лестница в тысячу пролетов, начинается с первой ступени». Поднимитесь на нее!

Автор и ведущая программы – Зоя Лигвинская, практикующий профессиональный арт-терапевт, арт-коуч, сертифицированный инструктор Чжун Юань Цигун, специалист CIM (Китайской Имидж-терапии), личный ученик профессора Сюй Минтана — Гранд-мастера Цигун, Рэйки-терапевт, хореограф.

На время прохождения программы, все участники, желающие получить индивидуальные арт-терапевтические и арт-цигун консультации, получают 10% скидку (и 25% скидку на консультации онлайн).

Также участники проекта получают 25% скидку на индивидуальные оздоровительные процедуры Китайской Имидж-Терапии и сеансы расслабляюще-оздоровительного массажа Рэйки у терапевта Зои Лигвинской, и скидку на прохождение семинара по 1-й ступени ЧЮЦ.

Наши контакты для справок:

Телефоны:

097-156-92-50;
048-704-77-64;
068-913-55-30

Фэйсбук Арт-Цигун — рост, развитие, радость.
Фэйсбук Зоя Лигвинска (Zoya Ligvinska)
ВК — https://vk.com/id129213283